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体内湿气重不妨多喝这种汤

日期:2018-12-29(原创文章,禁止转载)

阴雨天气缺少阳光,气温低、气压低,环境变得灰暗潮湿,人的机体调节功能也容易出现问题,导致疾病的发生。加上天气对生活造成的不便,使人容易产生负面情绪,导致烦躁失眠、莫名发火等。下文做了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

怎么判断身体的湿度?

科学研究表明,过高的相对湿度会引起人体产生应激性的反应,从而影响到我们的健康。正常情况下,人体对于外界的温度、湿度等环境变化有天然的调节功能,但当相对湿度达到65%以上时,大量的湿气会通过人的口鼻、皮肤等部位进入人体,此时一些体质较弱的人就容易出现体宝鸡癫痫病哪个医院治的好内水分调控系统失衡的情况,导致大量的湿气滞留在体内,从而引发湿邪。

此病在外的直接表现就是肠胃不佳、精神不振、四肢沉重云龙县看癫痫病的好医院、皮肤起疹子、脸上雀斑加重等等,如果你长期处在潮湿的环境中而身体也有了以上的一些表现,那么可以肯定的说:你身体里的湿气过重了。

湿气过重防范皮肤病

防湿疹。阴雨不断,气候潮湿,如果人的双腿长期泡在污浊的水中,双下肢皮肤容易受各种微生物的侵袭,可能出现红斑、丘疹,有时候还有脓液渗出,严重的可出现水疱。专家提醒,雨天和雨后要尽量避免双腿长时间在水中浸泡。如果一定要下水,可提前外涂防水油膏,或出水后用1%的盐水浸泡双腿约半小时,再用清洁水洗净、晾干。

防脚癣。专家提醒,在雨水中行走和工作时应穿上雨靴防护。如固原隆德县治癫痫哪里治疗最好果水位太高,雨靴不顶用,则要在下水前外涂防水油膏。如七台河市手术治疗癫痫病医院不慎患上脚癣,一般可外涂复方苯甲酸酊等。对局部轻度糜烂的患处应同时使用含抗菌素的药膏,避免细菌感染。

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